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生活習慣はその家庭によってちがうものです。そんななかでも気になるのが「自宅でスリッパを履くかどうか」です。自宅では自分用のスリッパを用意して履いている人、ソックスを履く、裸足でいたい人などさまざまです。みなさんは自宅でスリッパを履きますか? 私は冬にはスリッパを履くことにしています。それは歩き回るのに素足より暖かいからです。しかし自宅でスリッパを履くことのメリットは意外と多いのです。素足の裏の皮脂が床につかず足も床も汚れにくいことです。そのため、万が一水虫などの菌を持ち帰っている人が自宅を歩きまわっていても感染する可能性を低くすることができます。また、ゴミやわた埃など不衛生な環境にいる場合、やみくもに足の裏にゴミをつけて部屋を移動することもなくなります。自分ではなかなか見えない部分なのですが、足の裏には意外と菌がたくさんついています。その証にスリッパの裏側を見れば一目瞭然で、素足で床を歩きまわると汚れてしまうのは当たり前です。とくに夏はともかく冬は素足でいるよりもスリッパを履いたほうがあたたかく、冷え対策にも効果的で床暖房もいりません。ただしスリッパの衛生管理も忘れずに。